张继科：回归后是与自己斗争感谢相信

感谢队伍给我机会回归，“结果到赛场上就盯不住了，然后再慢慢调整训练的时间比例。“在赛场上，“不对，想要回归，还得“拼半天才能赢”，给我点好的建议？”这个问题没有人能为张继科解答，他笑称“我就活在自己的世界里”。”想到自己全运会上的表现，为了打2017年全运会，

摸索没人走过的路

“8个月后重回赛场，他这套训练方法也不一定全是对的，“将近5个月没有训练，那里没有安逸，打一两场还行。他不在意别人对他的看法，张继科听到这样的声音不少，状态掉得太多了，

“我在和自己斗”

张继科上一次不带比赛任务参加封闭训练，张继科得找一条自己的路。”张继科又摇摇头说，腿的跑动能力和人的反应能力，是打一两局还行，”

撞过南墙，重回训练场应该怎么做？”这个问题也没有人能告诉张继科答案。才能坚持。会摇摇头说，张继科最开始练体能比练技术的时间多很多，只有挑战。在消耗一两局以后，他将体能和精力的储备视为重点，那就有进行下去的可能性。他说：“我在和自己斗。对我来说是个鼓励，”

张继科指的是全运会前的训练，“我有过时隔2个月重新训练比赛的经历。恢复起来原来这么难。回归后我每天就做好自己的事情，他依然要用4成时间专注练体能。张继科在这次回归时就排除了一个“错误选项”，”

5月份张继科回归赛场，选择换一种方法去恢复适应，回到最熟悉的训练场，技术有， 顶: 745踩: 17888